ELEMENTAR
Der LIFE LIGHT® Podcast für Healthy Living
Ab 17. Juni 2026 – überall, wo es Podcasts gibt.
ELEMENTAR – Der LIFE LIGHT® Podcast für Healthy Living ist Wissen zum Hören für alle, die Gesundheit nicht als kurzfristiges Optimierungsprojekt verstehen, sondern als Teil eines guten und erfüllten Lebens.
Moderiert von Gabriele Plätzer und Peter Zeitlhofer entstehen Gespräche
mit Wissenschaftlerinnen, Ärztinnen, Therapeutinnen, Forschern und Praktikern,
die Gesundheit verständlich erklären und in den Alltag übersetzen.
Dabei geht es nicht um Extreme, nicht um Biohacking und nicht um
schnelle Lösungen. Es geht um die Grundlagen, um Wissen, das Orientierung gibt.
Und um die Frage, wie wir in einer komplexen Welt gesund, gelassen
und menschlich bleiben können.
Unsere Gäste
Zu den Gesprächspartnerinnen und Gesprächspartnern der ersten Staffel gehören unter anderem:
- Carina Hinterberger – Darmgesundheit, Ernährung und Mikrobiom
- Dr. Nicole Wopfner – Wissenschaft, Prävention und Longevity
- Prof. Thomas Krössin – Hormone, Wechseljahre und gesundes Altern
- Carola Gödeke – Stress, Psychoneuroimmunologie und Säure-Basen-Haushalt
- … und viele weitere Expertinnen und Experten!
Jeder Gast bringt eine eigene Perspektive mit – und trägt dazu bei, Gesundheit aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten.
Für wen ist dieser Podcast?
Für Menschen, die Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen möchten.
Für Frauen und Männer, die neugierig geblieben sind.
Und für alle, die sich nicht perfekt optimieren möchten, sondern besser verstehen wollen, was ihnen langfristig guttut.
Viel Spaß beim Hören!
Gabriele Plätzer & Peter Zeitlhofer