Gemeiner Beifuß

Gemeiner Beifuß – Botanik

• Familie: Korbblütler (Asteraceae)
• Wuchshöhe: 60–200 cm, aufrecht, rötlich-braune Stängel
• Blüten: Kleine, rötlich-gelbe Körbchen in dichten Rispen;
• Blütezeit Juli–September
• Blätter: Fiederteilig, oberseits dunkelgrün, unterseits silbrig-filzig behaart
• Wurzel: Kräftig, mehrjährig, aromatisch
• Besonderheit: Mehrjährige Staude; charakteristischer würzig-aromatischer Geruch

Vorkommen & Standort

Gemeiner Beifuß ist in weiten Teilen Europas und Asiens heimisch und heute in vielen gemäßigten Regionen der Welt verbreitet – er zählt zu den sehr anpassungsfähigen Wildpflanzen. Artemisia vulgaris besiedelt Wegränder, Schuttplätzen, Bahndämme, Brachflächen und Ruderalstandorte – bevorzugt auf stickstoffreichen, gut durchlässigen Böden in sonniger bis halbschattiger Lage. Als ausgesprochener Kulturfolger ist er praktisch überall in besiedelten Regionen anzutreffen.

Besondere Inhaltsstoffe

Der Gemeine Beifuß enthält ätherisches Öl (u. a. Kampfer und Cineol), Bitterstoffe (verschiedene Sesquiterpenlactone), Flavonoide, Cumarine sowie Gerbstoffe. Im Gegensatz zum Wermut ist der Thujon-Gehalt beim Gemeinen Beifuß in der Regel deutlich geringer, sollte jedoch bei extremen Langzeitanwendungen dennoch im Hinterkopf behalten werden.

Tradition & Geschichte

Der gewöhnliche Beifuß gehört zu den ältesten Heil- und Ritualpflanzen Europas. In der Antike war er der Göttin Artemis geweiht (Schutzpatronin der Geburt und des weiblichen Zyklus) woraus sich sein Gattungsname ableitet. Hildegard von Bingen, Paracelsus und Dioskurides beschrieben ihn ausführlich. Als „Mutter aller Kräuter“ (mater herbarum) war er in der europäischen Volksmedizin allgegenwärtig, besonders in der Frauenheilkunde und als Pilgerkraut.

Verwechslungsgefahr

Neben der harmlosen Verwechslung mit dem Einjährigen Beifuß (Artemisia annua) oder dem Wermut (Artemisia absinthium) besteht im zeitigen Frühjahr vor der Blüte die Gefahr der Verwechslung (des Blattbildes) mit dem Blauen Eisenhut (Aconitum napellus), der hochgiftig ist!
Die silbrig-filzige Blattunterseite (beim Eisenhut komplett kahl und grün) und der typisch würzige Geruch beim Reiben sind zuverlässige Unterscheidungsmerkmale.

Spannend zu wissen

In der Moxibustion (einer Therapieform der TCM) werden getrocknete Blätter verschiedener Beifuß-Arten zu sogenanntem Moxa verarbeitet und über Akupunkturpunkten abgebrannt oder erwärmt, um Wärme und Qi-Fluss zu stimulieren. Diese Praxis ist seit über 2.000 Jahren dokumentiert und wird weltweit noch heute praktiziert. Beifuß ist zudem einer der häufigsten Auslöser von Pollenallergien in Mitteleuropa – die Pollensaison liegt typischerweise von Juli bis September.