Was ist Diosmin und warum ist es wichtig?

Diosmin ist ein halbsynthetisches Flavonoid, das aus dem Citrus-Flavonoid Hesperidin gewonnen wird. Es gilt als venenaktiver Mikronährstoff und wird zur Unterstützung bei chronischer venöser Insuffizienz (CVI), Hämorrhoiden und Mikrozirkulationsstörungen eingesetzt.

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Nicole WopfnerFachredaktion
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Hauptinhaltsstoffe

  • Diosmin (Flavonoid)
  • Begleitstoffe: Hesperidin

Funktionen der Inhaltsstoffe

  • Venoton: Tonus der Venenwand ↑, venöse Stauung ↓
  • Mikrozirkulation: Kapillarresistenz ↑, Kapillarpermeabilität ↓ → Ödemreduktion
  • Entzündungsmodulation: ↓ Leukozytenadhäsion und -migration, ↓ proinflammatorische Mediatoren
  • Lymphotrope Effekte: Lymphdrainage ↑ (präklinisch/klinisch)

Herkunft und Vorkommen

Aus Hesperidin (Citrus-Schalen) durch enzymatische Modifikation hergestellt

Zubereitung

  • Kapseln/Tabletten

Verwendung

Traditionelle Einsatzgebiete

Citrus-Flavonoide wurden traditionell zur Gefäßpflege und bei Gefäßfragilität eingesetzt. Diosmin ist eine moderne Form mit gezielt venenaktiver Wirkung.

  • Venöse Schwäche (Schwere-/Spannungsgefühl, nächtliche Krämpfe)
  • Hämorrhoiden (adjuvant, akut/chronisch)
  • Mikrozirkulation/Ödeme, Teleangiektasien

Wissenschaft & Studien (Kurzüberblick)

Studien mit Diosmin zeigen signifikante Verbesserungen bei CVI-Symptomen, Ödemreduktion und Lebensqualität. Auch bei Hämorrhoiden belegt: schnellere Symptomlinderung (Schmerz, Blutung, Juckreiz).

  • CVI: Beinvolumen ↓, Schweregefühl ↓, Lebensqualität ↑
  • Hämorrhoiden: raschere Besserung akuter Symptome (adjuvant)
  • Mikrozirkulation: Kapillarfragilität ↓, Filtration ↓

Wichtige Referenzen

  • Meta-Analysen und RCTs: Diosmin effektiv bei CVI und Hämorrhoiden (z. B. Katsenis K. Int Angiol. 2005; Ramelet AA. Angiology. 2005).

Hinweise

  • Dosierung: 500–1000 mg/Tag
  • Sicherheit: gut verträglich; gelegentlich GI-Beschwerden, Kopfschmerzen, Hautreaktionen
  • Interaktionen: theoretisch mit Antikoagulanzien/Thrombozytenaggregationshemmern
  • Health-Claims: keine zugelassenen Claims für Diosmin
  • Kommission E/ESCOP: keine Monographien

Fragen & Antworten

  1. Was ist Diosmin?
    E Diosmin ist ein pflanzlicher Stoff aus der Gruppe der Flavonoide, der vor allem in Zitrusfrüchten vorkommt. Er wird häufig aus den Schalenbestandteilen gewonnen und anschließend konzentriert.
  2. Wo kommt Diosmin natürlicherweise vor?
    In der weißen Schale und den Schalenbestandteilen von Zitrusfrüchten.
  3. Warum wird Diosmin standardisiert?
    Um eine einheitliche Qualität in Nahrungsergänzungen zu gewährleisten.
  4. Für was wird Diosmin verwendet?
    Es unterstützt die Venen, z. B. bei Krampfadern oder schweren Beinen.

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