Polyporus
Polyporus umbellatus

Was ist Polyporus und warum ist es wichtig?
Polyporus ist ein Vitalpilz aus der Familie der Polyporaceae. Er wächst natürlicherweise an den Wurzeln alter Laubbäume. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird er seit Jahrhunderten zur Unterstützung der Flüssigkeitsausscheidung verwendet. Beheimatet ist der Polyporus in den gemäßigten Klimazonen Europas und Asiens. Allerdings wird hier nicht der Fruchtkörper des Pilzes verwendet, sondern die dicht unter der Bodenoberfläche liegende verflochtene Myzelmasse, das sogenannte Sklerotium. Hier sind seine Inhaltsstoffe in besonders hoher Konzentration enthalten.
Weitere Bezeichnungen: Polyporus umbellatus, Eichhase, Ästiger Porling, Grifola umbellata, umbrella polypore, Chuling, Zhuling, Zhu Ling, Chorei
Hauptinhaltsstoffe
- Polysaccharide (v. a. β-Glucane)
- Ergosterol
- Triterpene
- Kalium und andere Mineralstoffe
- Sterole und organische Säuren
Funktion der Inhaltsstoffe im Pilz:
- β-Glucane stärken die Zellwände und binden Wasser
- Triterpene und Ergosterol dienen als Schutzstoffe gegen Umweltstress
Herkunft und Vorkommen
- Ursprung: Europa und Asien
- Natürliches Wachstum an alten Laubbäumen (z. B. Buche, Eiche)
- Heute: Teilweise kultiviert, meist Wildsammlung
- Verwendeter Pilzteil: Fruchtkörper und Myzel
Zubereitung
- Pilzteil: Fruchtkörper (getrocknet, gemahlen, extrahiert)
- Formen: Tee, Extrakt, Pulver, Kapseln
- Extrakte häufig standardisiert auf Polysaccharide oder Triterpengehalt
Verwendung
Traditionelle Einsatzgebiete:
Diese traditionelle Nutzung ist gut dokumentiert und findet sich im TCM-Arzneibuch sowie moderner Forschung bestätigt.
- In der TCM zur Unterstützung der Wasserausscheidung („drainierend“)
- Verwendung bei „Feuchtigkeit und Hitze“ nach TCM-Klassifikation, Anwendungen: Flüssigkeitsretentionen, Ödeme, Feuchtigkeits- und Hitze-Dysbalancen
- Organbezug: Tonisierung von Milz, Niere, Blase und Lunge
- Weitere Eigenschaften: Unterstützung des lymphatischen Systems, antibakteriell, entspannend für Muskulatur
Wissenschaft & Studien (Kurzüberblick)
Polyporus enthält vorwiegend wasserlösliche β-Glucane mit (1→3) und (1→6)-Bindungen. Diese Polysaccharide besitzen immunmodulierende Eigenschaften und können die Aktivität von Makrophagen, B-Zellen und Dendritischen Zellen fördern. Studien zeigen, dass Polyporus-Polysaccharide die Produktion immunologischer Mediatoren wie nitric oxide (NO), Interleukine (IL-6, IL-1β) und Tumornekrosefaktor-α (TNF-α) erhöhen und dabei signalgebende Wege wie NF-κB und NLRP3 aktivieren. Dadurch unterstützen sie die Immunabwehr und können entzündliche Prozesse modulieren.
Tierexperimentelle Untersuchungen belegen eine diuretische Wirkung von Polyporus-Extrakten. Analog zur traditionellen Verwendung fördern diese die Wasserausscheidung ohne signifikanten Kaliumverlust, was für den Schutz des Elektrolythaushalts wichtig ist. Beim Menschen sind klinische Daten hierzu begrenzt, die traditionelle Anwendung zur Linderung von Ödemen und Harnbeschwerden ist jedoch umfassend dokumentiert.
Klinische Studien am Menschen zur diuretischen oder immunologischen Wirkung sind noch limitiert. In der EU existieren derzeit keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen (Health Claims) für Polyporus-Präparate.
- Ren S, Liu H, Sang Q, Sun Y, Li L, Chen W. Polyporus umbellatus, A Precious Rare Fungus With Good Pharmaceutical and Food Value. Eng Life Sci. 2025 Jan 19;25(1):e202400048.
- Zheng Z, Dai J, Pan X, Xiang J, You P, Zhang H, Luo L. Polyporus Umbellatus polysaccharide ameliorates rheumatoid arthritis via inhibiting inflammation and regulating gut microbiota. Int J Biol Macromol. 2025 Jul;318(Pt 4):145306.
- Zheng Z, Dai J, Pan X, Xiang J, You P, Zhang H, Luo L. Polyporus Umbellatus polysaccharide ameliorates rheumatoid arthritis via inhibiting inflammation and regulating gut microbiota. Int J Biol Macromol. 2025 Jul;318(Pt 4):145306.
- Gao W, Zhang L, Wu J, Xu Y, Qi S, Liu W, Liu P, Shi S, Wang H, Zhang Q, Wang Y, Wang S. Extraction, characterization, and anti-nonalcoholic steatohepatitis activity of a (1,3) (1,6)-β-D-glucan from the Polyporus umbellatus (Pers.) Fries. Int J Biol Macromol. 2023 Mar 1;230:123252.
Hinweise
- Nicht verwenden bei bekannter Pilzallergie oder bei Einnahme gerinnungshemmender Medikamente (mögliche Wechselwirkungen)
- Keine zugelassenen Health Claims gemäß EU-Verordnung 1924/2006
- Anwendung in TCM traditionell begründet
Fragen & Antworten
- Welche Besonderheit zeichnet Polyporus in der traditionellen Anwendung aus?
Polyporus wird traditionell wegen seiner Affinität zu Flüssigkeits- und Gewebestoffwechselprozes-sen geschätzt. In vielen Heilsystemen gilt er als Pilz, der sowohl klärende als auch ausleitende Quali-täten besitzt. - Hat Polyporus entwässernd Eigenschaften?
Er gilt in der traditionellen Anwendung als mild entwässernd – ohne den Körper auszutrocknen oder Mineralstoffe stark auszuschwemmen - Für wen ist Polyporus interessant?
Für Menschen, die das Lymphsystem, die Haut oder den natürlichen Wasserhaushalt unterstützen möchten.
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